Ich verbinde Führung mit Wissenschaft, Wissenschaft mit Menschlichkeit
Hallo, schön, dass Sie da sind.
Offensichtlich interessieren Sie sich für Coaching und möchten mehr erfahren. Damit ist der erste Schritt getan, denn erfolgreiches Coaching beginnt immer mit dem aktiven Interesse an Veränderung.
Aktive Veränderung, also Weiterentwicklung steht auch beruflich im Zentrum der meisten Menschen, mit denen ich arbeite:
Doktorandinnen und Postdocs, die den nächsten Schritt gehen wollen. Angestellte und angehende Führungskräfte aus dem akademischen Bereich, die inhaltliche Arbeit und Managementaufgaben vereinbaren müssen. Oder Menschen in privatwirtschaftlichen Leitungsfunktionen, deren Kernaufgabe es ist, Erfolg zu managen und zu mehren.
Beide Bereiche, Wissenschaft und Wirtschaft, können viel voneinander lernen und ich vermittle gerne zwischen diesen Welten.
Die Basis für erfolgreiche Veränderung aber liegt – unabhängig von Beruf und Lebenssituation – immer darin, dass die Ziele klar und selbstgewählt sind und zu den eigenen Bedürfnissen und Fähigkeiten passen. Nur das setzt die Kraft und die Lust (und manchmal auch die Leidensfähigkeit) frei, um etwas zu bewegen. Dabei will ich Sie gerne unterstützen.
Fragen und Antworten
Vielleicht wissen Sie nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird, aber dass es anders werden muss, wenn es besser werden soll. Vielleicht haben Sie aber auch schon eine genaue Vorstellung davon, was Sie angehen möchten. Manchmal ist es ein gordischer Knoten in der beruflichen oder akademischen Weiterentwicklung. Manchmal braucht der innere Kompass ein Korrektiv, sei es für die Bestätigung des eingeschlagenen Weges oder aber für einen radikaleren Kurswechsel.
So oder so, wenn das Herz sich nach Veränderung sehnt, der Verstand aber auf der Stelle tritt, dann tut es gut, eine Person zu haben, die zuhört, empathisch, aber unbestechlich zur Klärung beiträgt und neue Impulse gibt. Wenn Sie den Mut und die Lust haben, sich aktiv weiterzuentwickeln, bin ich gerne diese Person für Sie.
Ressourcenorientiertes Coaching wie ich es anbiete, legt den Schwerpunkt auf die Lösung, nicht auf das Problem. Den Schlüssel dazu bringen Sie in Gestalt Ihrer individuellen Talente, Stärken und Ressourcen mit. Ich helfe lediglich beim Auffinden. Im vertrauensvollen Gespräch wird greifbar, was Sie einzigartig macht und wie Sie Ihre Fähigkeiten bestmöglich einsetzen.
Gemeinsam identifizieren und aktivieren wir die Potenziale, die in Ihnen schlummern, und entwickeln daraus einleuchtende und einlösbare Ziele und Strategien. Dafür, dass dieser Prozess in Gang und Ihre Gedanken in Fluss kommen, sorge ich mit einem vielseitigen Methodenrepertoire von Fragetechniken über Visualisierungen bis hin zu imaginativen Verfahren. Dafür, dass das auch Spaß macht und sich gut anfühlt, sorge ich mit meiner Persönlichkeit, denn die will das auch.
Veränderungen vornehmen, Visionen entwickeln, Träume leben – das sind häufig wiederkehrende Grundmuster in meinen Coachings und vielleicht geht es Ihnen ähnlich: Sie möchten sich beruflich verändern, wissen aber nicht wie. Sie suchen nach Orientierung für den nächsten Schritt bei der Lebens- oder Karrieregestaltung. Sie wollen endlich diesen festgefahrenen Konflikt mit der Chefin oder dem Chef auflösen, oder die Ängste überwinden, die sie bei Prüfungen oder Vorträgen befallen.
Da ist der alte Traum, der endlich verwirklicht werden will. Oder die Life Balance ist in Schieflage. Situationen, die jede und jeder kennt, die aber alles andere als banal sind. Dinge, die es anzugehen lohnt und bei denen ich Sie ebenso gerne wie professionell unterstütze.
So kommen wir zusammen
Schreiben Sie mir am besten eine Mail oder melden Sie sich gleich für ein unverbindliches Vorgespräch an. Wir verabreden uns zu einem kostenfreien Erstgespräch, lernen uns kennen und finden heraus, ob die Chemie stimmt. Denn das – Vertrauen und Sympathie – ist grundlegend für ein erfolgreiches Coaching. Dabei klären wir Dinge wie Turnus und ungefähren Gesamtumfang unserer Sitzungen. Dann entscheiden Sie in aller Ruhe.
Die Dauer des Prozesses hängt von Ihren Zielen ab, die einzelne Sitzung dauert 90 Minuten und findet in meinem Coaching-Raum im Prenzlauer Berg statt, wo uns eine angenehme und geschützte Situation erwartet. Gerne können wir im Bedarfsfall aber auch auf Skype, Zoom, etc. ausweichen. Hier wie da bleibt von Anfang an alles unter uns. Kommen Sie einfach auf mich zu, ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Wissenschaftscoaching, Gruppenangebote & Mediation
Im Wissenschaftscoaching geht es nicht um Wissenschaft als solche, sondern um die Menschen, die in diesem sehr spezifischen Umfeld arbeiten. Ein Umfeld, das ich aus persönlichem Erleben als Absolventin, Doktorandin, wissenschaftliche Mitarbeiterin in Forschungsprojekten, Projekt- und Gruppenleiterin kenne – samt allen Unsicherheiten, Barrieren, Fragen und Frustrationen, die der akademische Apparat und seine Karrieremechanismen mit sich bringen. Dieses Feldwissen aus mehr als einer Dekade wissenschaftlicher Berufserfahrung kombiniere ich mit meinen Coachingkompetenzen, um Sie dabei zu unterstützen, Ihren Weg zu finden und in der Gemengelage der Ansprüche nicht den Kopf, die Kreativität oder den Ehrgeiz zu verlieren.
Denn das passiert leicht, wenn es gilt, gleichzeitig Exzellenz in Forschung und Lehre, Publikationen und Vorträgen zu beweisen, Trends zu erspüren und Mittel einzuwerben, den Nachwuchs zu fördern, selbstlos im Team, durchsetzungsstark bei der eigenen Profilierung und resilient gegen prekäre Vertragsverhältnisse zu sein. Kommt Personalverantwortung hinzu, geht die Schere zwischen inhaltlicher Arbeit und Managementaufgaben weiter auseinander. Wer sich zum Doktorhut auch noch diese Hüte aufsetzen möchte, braucht vor allem eins: eine gute Verbindung zu den eigenen Ressourcen und eine klare Vorstellung der eigenen Ziele. Denn das entscheidet – viel mehr als das Kleingedruckte der Bürokratie oder die ungeschriebenen Gesetze akademischer Eliten – über ein erfülltes Berufsleben in der faszinierenden Welt der Wissenschaft.
Meine Angebote richten sich nicht nur an Einzelpersonen, sondern auch an Gruppen, Institutionen oder Organisationen wie Universitäten, außeruniversitäre Forschungseinrichtungen, Stiftungen oder Doktorandinnennetzwerke. Je nach Wunsch und Bedarf entwickle ich spezifisch zugeschnittene Formate, die institutionelle Weiterbildungsprogramme beleben, ergänzen und unterstützen und/oder gezielt auf gruppenspezifische Interessen, Situationen und Probleme eingehen. Das können Trainingsprogramme für Graduiertenkollegs sein, Gruppenangebote für Neuberufene oder spezifischere Formate wie Workshops zu Führungsfragen oder Teamentwicklung.
Ganz gleich, ob es um die Standortbestimmung oder die Visionsentwicklung von Einrichtungen geht oder um die ähnlich gelagerten Interessen und Herausforderungen bestimmter akademischer Personenkreise, die moderierte Arbeit in Gruppen ermöglicht einen Erfahrungs- und Perspektivenreichtum, der neue Zugänge eröffnet und von dem alle profitieren. Wenden Sie sich mit Wünschen, Anregungen und Ideen an mich, gemeinsam entwickeln wir daraus passgenaue und produktive Maßnahmen.
Als ausgebildete Mediatorin unterstütze ich Konfliktparteien bei der Suche nach Lösungen, die nicht Gewinner:innen und Verlierer:innen produzieren, sondern die Interessen aller Beteiligten berücksichtigen und zu einem für alle Seiten akzeptablen Ausgleich führen. Das ist insbesondere dann sinnvoll, wenn Konflikte so komplex oder emotional geführt sind, dass die Beteiligten in der sprichwörtlichen Sackgasse stecken und die einvernehmliche Lösung unmöglich erscheint. Ist der grundsätzliche Wille vorhanden, kann ich helfen, Durchbrüche zu erzielen und Lösungswege zu finden, die ohne Gesichtsverluste einhergehen und dazu geeignet sind, die weitergehende Zusammenarbeit auf eine konstruktive und vertrauensvolle Basis zu stellen.
Der Prozess dazu ist strukturiert, nimmt Ängste und bietet einen geschützten Raum für Gespräche unabhängig von äußerer Bewertung oder Konkurrenzdruck. Meine eigene Rolle dabei ist allparteilich, das heißt, ich vermittle unvoreingenommen, aber zugleich zielstrebig, wohlwollend und sensibel im Sinne einer Lösung, die für alle Beteiligten tragfähig ist.
Zu meiner Person
Ich bin ausgebildete und erfahrene systemische Personal- und Business-Coachin.
Und ich blicke auf eine zehnjährige Laufbahn in Forschung und Lehre zurück. Lange Zeit in leitender Position habe ich mich ausgiebig und intensiv mit allen Aspekten von Karriereplanung, Teamentwicklung, Life Balance und anderen Herausforderungen des akademischen Lebens beschäftigt. Dabei habe ich gelernt, dass Karrieretechniken das eine sind. Das andere ist, sich von den Eigengesetzlichkeiten und Gepflogenheiten des akademischen Betriebes nicht beirren zu lassen, sondern Tuchfühlung zu den eigenen Bedürfnissen zu behalten und sich Intuition, Staunen und Menschlichkeit zu bewahren. Neben meiner analytischen Tätigkeit ist der kreative Austausch mit menschlicher Perspektivenvielfalt seit jeher fundamental für mich.
Aus regelmäßigen Reisen und längeren Aufenthalten in Südeuropa, Asien, Lateinamerika oder den USA beziehe ich wichtige Impulse für meine persönliche und berufliche Weiterentwicklung. In meiner Arbeit schlägt sich das in einer ganzheitlichen Betrachtungs- und Herangehensweise nieder: Ich verbinde individuelle Lebensentwürfe mit dem Reichtum der Möglichkeiten und wissenschaftlich, analytisches Vorgehen mit menschlicher Perspektive.
Oder kurz: Ich bin offen für Ihre Anliegen und helfe Ihnen zu bestimmen, wohin die Reise geht.
Rederei – Raum für gute Gespräche
Sie möchten selbst Workshops, Seminare, Einzel- oder Gruppensitzungen durchführen, wissen aber nicht wo?
Dann biete ich Ihnen gerne meine Räume zur Miete. Die eignen sich durch eine angenehme und konzentrierte Atmosphäre hervorragend für das intensive Vieraugengespräch oder die Diskussion in der Gruppe, weswegen ich sie „Rederei“ getauft habe. Zur Verfügung stehen ein großer Gruppenraum von 38 qm (an Tischen finden hier 10 Personen Platz, im Stuhlkreis auch 12) sowie ein kleinerer Raum von 13 qm, der sich gut für Zweier-Coachings eignet.
Mobiliar und Ausstattung wie Flipchart, Moderationswand, WLAN und Beamer sind vorhanden und Teeküche und Toilette gibt es natürlich auch.
Organisatorische Dinge wie Termine, Mindestmietdauer und Kosten können wir gerne telefonisch besprechen, sagen Sie bei Interesse einfach Bescheid.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Dr. Cornelia Rahn
Bornholmer Str. 81
10439 Berlin
coaching_at_corneliarahn.de
T. 0176 343 344 28